Курсы медитации в буддийском монастыре Копан

meditatsii-kopan (9).jpg
meditatsii-kopan (13).jpg
meditatsii-kopan (2).jpg
meditatsii-kopan (6).jpg
meditatsii-kopan (10).jpg
meditatsii-kopan (4).jpg
meditatsii-kopan (11).jpg
meditatsii-kopan (12).jpg
meditatsii-kopan (7).jpg
meditatsii-kopan (1).jpg
meditatsii-kopan (3).jpg
meditatsii-kopan (8).jpg
meditatsii-kopan (5).jpg

Наша программа дает уникальную возможность принять участие в изучении основ буддизма у лам высокого посвящения в одном из самых известных монастырей Непала.

Монастырь Копан находится несколько севернее Будданатха - одной из главных буддистских святынь долины Катманду. Сегодня в Копане и в расположенном поблизости женском монастыре Кхачое Гхакый Линг живут и обучаются около 450 монахов, большинство из которых – непальцы и тибетцы. Первые курсы медитации для приезжих начали проводиться в монастыре в начале 1970-х годов. С тех пор сотни европейцев приезжает в Копан в течение всего года. Монастырь по праву заслужил эпитет "духовный оазис" Катманду.

Курсы продолжительностью 15 дней проводятся регулярно в течение года, в среднем один раз в 2 месяца. Они дают общее представление о буддизме и некоторые практические навыки медитации. Руководитель курса и тибетские ламы монастыря проводят также индивидуальные консультации. Курсы обычно сопровождаются интенсивным 3-х дневным медитативным погружением под руководством опытных мастеров.

Программа тура

День 1

Вылет из Москвы.

День 2

Прибытие в Катманду, трансфер в отель. Размещение и отдых. Экскурсия по старому городу погрузит Вас в непередаваемую атмосферу Южной Азии. Площадь Дурбар, Новый королевский дворец, Парламент, многочисленные храмы. Вы увидите весь Старый город с деревянным зданием "Кастамандап", построенным в 723 г. и давшим название столице Непала.

День 3

Экскурсии  к ступе Будданатх, священному комплексу Пашупатинатх, и в Патан - пригород Катманду.  Ночь в Катманду.

Дни 4 - 14

Трансфер в Копан. Начало курса. 

Ежедневное расписание:
06:00 - утренний чай; 
06:30 - утренняя медитация; 
07:30 - завтрак; 
09:00 - обучение;
11:45 - обед;
14:00 - обсуждение утренней лекции в малой группе;
15:00 - получасовой перерыв;
15:30 - обучение;
17:00 - чай;
18.00 - медитация под руководством наставника;
18:45 - ужин;
20:00 - медитация под руководством наставника, обсуждение итогов дня;
21:00 - отход ко сну.

День 15

Окончание курсов. Трансфер в отель. Свободный день в Катманду. Вечером прощальный ужин в ресторане с местной кухней, песнями и танцами. Ночь в Катманду.

День 16

Завтрак. Выезд в аэропорт. Вылет из Катманду.

В стоимость тура включено

  • размещение в гостинице уровня 2* в двухместных номерах в Катманду;
  • размещение в общей комнате на 4-6 человек (душ/туалет - один на несколько комнат) в Копане;
  • питание - завтрак в гостинице, в Копане - полный пансион;
  • экскурсии с англоговорящим гидом согласно программе;
  • входные билеты во время экскурсии;
  • все трансферы указанные в программе;
  • медицинская страховка.

В стоимость тура не включено

  • авиаперелет Москва - Катманду - Москва (от 840 Euro по курсу авиакомпании);
  • въездная туристическая виза в Непал ($25, ставится по прибытию в аэропорту Катманду);
  • аэропортовый сбор при вылете из Катманду (около $30);
  • по желанию доплата за русскоговорящего гида в Катманду: $55
  • все личные расходы;
  • все прочие расходы, не указанные в программе.

Внимание!

Для оформления визы необходимо представить на границе:

  • 1 фото
  • загранпаспорт со сроком действия 6 месяцев

Помимо основной программы можно:

  • принять участие в ежегодном продвинутом курсе медитации продолжительностью в 1 месяц (обычные сроки проведения: начало ноября - начало декабря),

  • принять участие в Ньюнг-Не (голодание в уединении), верный путь к очистке прошлой негативной кармы и к накоплению заслуг. Курс состоит из восьми циклов последовательных 2-х дневных голоданий на протяжение 16 дней. Можно принять участие как в полном курсе, так и в части его. Размещение предусмотрено в женском монастыре Кхачой Гхакьи Линг. Каждый цикл Ньюнг-Не начинается в 04:00. Курс особенно рекомендован в благодатные месяцы рождения и просветления Будды.

  • жить в Копане. Монастырь создает отличную атмосферу и среду для саморефлексии и медитаций. Можно говорить с членами сангхи, пользоваться обширной библиотекой с большим отделом специальной литературы. Обязательное участие в жизни монастыря не требуется. (условия проживания - в общей комнате на 4-6 человек, душ/туалет - один на несколько комнат // или в двухместной комнате, душ/туалет - индивидуальный). Важно: НЕ действительно в период проведения регулярных курсов медитации.

  • совершить временное уединение в тибетской традиции под руководством опытных специалистов. Лама высокого посвящения может оказать помощь в составлении графика уединения, организовать необходимые церемонии и ритуалы (при наличии потребности). Еда доставляется в комнату. Периодически Копан организует групповые уединения в период муссонов. Пожалуйста, уточняйте даты.

  • оказать финансовую помощь. На деньги, потраченные одним человеком на чашку кофе в ресторане можно накормить, одеть монаха и дать ему укрытие. В Копане много тибетских детей из очень бедных семей, которые не могут позволить обычную оплату еды и ночлега. Изучая и сохраняя буддийские традиции, они действуют для пользы всех нас. Любая помощь будет принята с благодарностью.

  • продолжить программу можно обучением  медитации и йоге в Центре Йоги Хансада - Hansada yoga Center.

Центр расположен в 25 км к востоку от Катманду, в маленькой деревне Джанагал (рядом со старинным городом Дуликхель). Здания центра окружены садом, с холмов открывается удивительная панорама Гималайских хребтов. Девственная природа способствует душевному конформту и углубленному созерцанию.
Центром руководит известный мастер Свами Сатчитананда Вишуддхадева. Его традиция совмещает статическую и динамическую йогу. Занятия проводятся как для начинающих, так и для опытных учеников. Читаются лекции по восточной философии и психологии, опытные преподаватели проводят занятия по йоге и медитации.